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1、握头交叉环抱式 。用手掌握住婴儿的头枕部、婴儿面朝哺乳侧乳房,小嘴正对乳头(如果母亲用右侧乳房哺乳就用左手从下侧握住婴儿的头枕部) 。手腕放在宝宝两肩胛之间,大拇指和其余四指分别张开分别贴放在头部两侧的耳后 。同时将右手拇指和其余四指分别张开呈“八字形”贴于右乳房外侧使其成圆锥样向前挺,大拇指放在乳头、乳晕外上方婴儿鼻尖接近乳房皮肤的部位,食指则放在乳头、乳晕内下方婴儿下巴接近乳房皮肤的区域 。
轻压乳房使其形态利于和婴儿嘴部紧密相贴 。然后就准备让婴儿小嘴与乳头乳晕正确地衔接 。
2、橄榄球式(握头腋下挽抱式) 。这个哺乳姿势特别适合于母亲经历剖宫产(可以避免宝宝压迫腹部手术切口)以及乳房很大、宝宝太少或者早产儿或者哺育双胎的母婴选择使用 。母亲根本不需要有橄榄球比赛经验 。就像在腋下夹持一个橄榄球那样用上肢夹持宝宝双腿位于身侧腋下(若用右侧乳房哺乳则用右臂),宝宝上身呈半坐卧位姿势正对母亲胸前 。
用枕头适当垫高宝宝达乳头水平 。用右手掌托于宝宝头枕部负重,左手像交叉握头环抱式那样以拇指和其余四指张开呈“八字形”贴于右侧乳头乳晕的上、下方使其成圆锥样向前挺 。
3、扶腰臀抱篮式 。这是传统的哺乳姿势,让宝宝的头部依靠在母亲搂抱侧上肢屈曲的肘窝内,同侧手指搂住婴儿的腰臀或大腿上部 。婴儿侧卧侧肢体(如果以右侧乳房哺乳,就是婴儿的左侧肢体)夹在母亲臂下大约平腰部 。像交叉环抱式那样用母亲的左手指(母亲用右乳哺乳时)呈“八字形”扶托右侧乳房 。
4、扶腰臀侧卧式 。这种姿势是午夜或者需要休息(如果母亲喜欢选择这种休息方式,就会经常采用)时哺乳的最佳选择 。身体侧卧,用枕头垫在头下 。婴儿侧身与母亲正面相对,母婴腹部相贴 。维持婴儿小嘴与母亲乳头处在同一平面 。像其他哺乳姿势一样用手指呈“八字形”扶托乳房 。为了保证母婴紧密相贴,还要用一个小枕头垫在婴儿后背部 。
5.母乳喂养的正确姿势都有哪些呢?
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哺乳姿势一般有四种:
1.半躺式 在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,这时,以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合 。把宝宝横倚着妈妈的腹部,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧 。
2.榄球式
在喂哺双胞胎时,或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时,这种姿势便尤为适合 。婴儿躺在妈妈的臂弯,臀部相对,有需要时可用软垫支撑,而妈妈的下臂应托着婴儿的背部 。身子应稍微前倾,让婴儿靠近乳房
。开始喂哺后,便可放松及将身体后倾 。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁 。
3.摇篮式
摇篮式喂哺最广为人熟悉 。婴儿的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内,而妈妈的手应托着婴儿的臀部,方便身体接触 。利用软垫或扶手支撑手臂,手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧 。采用这种喂哺姿势时,垫高双脚有助身体放松,例如把脚放在脚踏上 。
4.侧卧式
在晚上喂哺或想放松一下时,可采用这种姿势 。妈妈和婴儿都侧卧在床上,腹部相对,这样婴儿的口便会正对乳头 。妈妈的手臂及肩膀应平放在床垫上,只有头部以枕头承托 。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着婴儿,让婴儿保持同一姿势 。
要保证母乳喂养顺利成功,
新生儿妈妈除了学习喂养姿势外,还必须学习正确的母乳喂养技巧正确的嘴乳衔接方法 。
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