辅食越烂对宝宝越好吗有关宝宝辅食的误区妈妈要知道( 二 )

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其实，宝宝喝些青菜汤，瘦肉汤就已经很营养了。瘦肉汤做起来非常方便，只需把瘦肉切成片，接着直接放在清水里煲汤，瘦肉汤味道鲜美，脂肪含量又少，很适合宝宝食用。
2.宝宝能和大人一样生吃水果和蔬菜
有些家长觉得宝宝也可以喝大人一样生吃水果蔬菜。其实大人和小孩的消化系统有很大差别，孩子的消化系统还没有完全发育好，生吃某些水果蔬菜会导致肠胃不适，引发腹胀腹泄等消系统疾病。不建议给年幼的宝宝生吃水果蔬菜。但可以榨点水果汁，每次喝一小杯，也要看宝宝头次喝过之后的反应，如果腹泄，建议就不要再喂。
说在最后：
1.宝宝的辅食并非越烂越好，否则只会让孩子形成对软食的依赖性，还会影响他的咀嚼能力，以及牙齿的正常萌出和排列。
2.宝宝缺乏必要的咀嚼锻炼，既会降低食欲，还不利于味觉发育和未来的语言表达能力，因此爸爸妈妈在辅食的准备上要注重循序渐进，随着年龄的增长，让宝宝逐渐接触干的、硬的食物，来充分锻炼他的咀嚼力，这对孩子的成长发育才是有利的。
3.现在生活条件变好，不要让家里的零食取代了正常进餐。

辅食越烂对宝宝越好吗 有关宝宝辅食的误区妈妈要知道( 二 )

辅食越烂对宝宝越好吗有关宝宝辅食的误区妈妈要知道( 二 )