重点2.背部
背部与腰部要紧靠着分娩台 , 使力时 , 手要紧握着卧把或握杆 , 手臂和肩膀尽量放松 , 将力量传到下半身 。
重点3.脚部
双脚应尽量张开 , 加上脚跟的力量 , 脚底应紧贴着脚踏台 , 脚跟用力踩 , 就能顺利使出力量 。两脚尽量张开 , 对于胎儿娩出有很大的帮助 。
1.陪伴产妇的左后方
准爸爸在陪产的过程中 , 可站在产妇的左侧方 , 给予支持、鼓励 。
2.补充水分
在娩出期的过程中 , 产妇耗费相当大的体力 , 准爸爸可以用棉花棒蘸上开水 , 擦试在产妇的双唇上 , 以补充流失的水分 。
3.协助用力(握手)
准爸爸可以紧握产妇的手 , 让产妇更容易使力 。由于产妇看不见胎儿娩出的状况 , 准爸爸可以随时告诉产妇目前的生产状况 。
4.照相或录影留念
对许多准爸妈而言 , 生产是件让人难忘的回忆 , 准爸爸可拍下或录下生产的过程 , 作为日后珍藏的回忆 。
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