暑假家长必须管好孩子的嘴( 二 )


【暑假家长必须管好孩子的嘴】二是诱发咽喉部炎症 。大批吃冷饮,同样使咽部血管压缩,血流减少,使局部抵御力下降,上呼吸道的病菌会大批繁殖,引起咽喉部炎 。
三是下降食欲 。冷饮中重要成分不过乎糖、奶类,这些物质会有较高的热量,可以填补人体对热能的须要,但其他养分物质却比拟少 。因而,大批吃冷饮以后,孩子的食欲会下降,正常饮食规律被打乱,大批甜食入口易造成养分不平衡 。因此,夏天恰当吃些冷饮是可以的,但必须适量,应当以喝开水为填补水分的重要途径 。玉光 。