让宝宝更聪明抓紧2岁前( 二 )

健脑小秘诀：
【让宝宝更聪明抓紧2岁前】鸡蛋富含维生素A、D、B2及铁，还含有人体必需组氨酸、卵磷脂、脑磷脂，它们都是对大脑和神经发育不可缺少的营养素;加之胡萝卜、香菇中的维生素和微量元素丰富，青椒中维生素C丰富，并利于铁和锌吸收。这一款营养阵容强大，真可谓绝好大组合。