随着心理学的普及，“自我接纳”慢慢变成了一个烂大街的词汇 。于是，经常听到有人这样理解“自我接纳”： 不想起床，睡了一天，没去工作，然后对自己说，要自我接纳（允许） 。本来决定了去健身房，但是忽然感觉好累，干脆赖在沙发上，抱着一袋薯片看电视，吃完了觉得很罪恶，忽…
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