当然了 ， 丈夫也要承担起一定的责任 ， 下班后早点回家陪伴妻子 ， 聊聊天散散步帮助妻子舒缓情绪 ， 让她感受到关心和安全感 。
对于整个孕期身体的变化 ， 孕妈要保持积极乐观的态度 ， 千万不要自己吓唬自己 ， 如果真的有什么不爽的事情 ， 可以多和家人沟通 ， 把情绪释放出来 。
互动话题：以上几个变化 ， 大家怀孕的时候都经历过哪几个？
【女性怀孕后，不止“肚子”会变大，还有这3个部位在悄悄变化】我是小雪妈妈 ， 一名90后宝妈 ， 关注我 ， 每天分享科学孕产育儿知识！
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