宝宝肥胖要先纠正偏差行为( 二 )

在这个过程中，家长一定要共同参与，要帮助孩子把这些治疗方法贯彻到今后的日常生活中去，并长期坚持。
要想有效减肥
须先纠正偏差行为
潘思年指出，上面这个案例非常典型，虽然减肥靠的是管住嘴、迈开腿，但缺乏科学管理方法的情况下，不少肥胖儿童都做不到。他们除了吃得多、动得少之外，还存在着包括运动、饮食、生活行为的偏差。“肥胖的孩子通常都很懒，因此他们的心肺有氧能力下降，比如上几级楼梯就气喘吁吁;而吃饭特别快是许多肥胖孩子的共性，有研究发现，即使同样的进食量，进食快比进食慢更容易肥胖;有的孩子好吃，不吃到嗓子眼则不放筷子。
”这些孩子的行为偏差，必须进行行为矫正，如，对于肥胖儿童行为矫正的第一步，就是教会孩子慢慢吃，而不是单纯地靠威逼和恐吓。

四大因素可让宝宝长高
哪些不良习惯能影响宝宝的发育
【宝宝肥胖要先纠正偏差行为】