产后常见的不适,新妈妈你知道哪些?( 二 )


女性产后家人要多关心照顾,多和她们聊聊天,说说话 。女性自己也要多想想孩子和幸福的生活,让自己过得轻松愉快,这样才能避免心理上的不适 。