七个办法为成长加油( 二 )

感觉器官总动员
对于1岁的孩子来说，随着他走、跑能力的熟练和加强，他活动的范围越来越大，眼界也必然越来越开阔。对于他来说，这世界上有太多东西是那么的新奇和让他惊讶，这一切都向他传递着他所生活的这个世界的各种信息。这些信息，对于激发宝宝各方面的成长都有着重要的意义。研究显示，那些能够更多接受外界各式各样刺激的宝宝会拥有一个更活跃、更积极、更睿智的大脑，而那些没有接受到大量的感观刺激的孩子却很可能要差一些。
当然你也没有必要因此就整天都让孩子接受这种刺激和激发，那样也许反而使宝宝会对此感到疲劳而适得其反了。在平时的生活中，多跟宝宝做游戏，哪怕只是逗他开心地大笑；给宝宝玩儿各式各样的玩具，也可以让他触摸那些他很好奇的家庭日常用品（但一定要在安全的范围内），比如爸爸扫地的扫帚和簸箕、厨房里的炒菜铲子等等；把各种形状、质地、颜色、声音、重量不同的东西让宝宝去感触，并用语言告诉他，让他切身地感知大小、轻重、粗糙、冷热等各种感觉；多让宝宝听音乐，它的重要意义不仅仅在于培养宝宝的乐感，更是训练孩子平衡能力及节奏把握的有效方法；带宝宝外出散步，或者去满是琳琅满目商品的商店去购物（但需要注意卫生，不要在空气污浊、人太多的地方呆太久）；不要把宝宝关在家里，让他多见人，多接触外界的环境……这些方式都可以刺激宝宝大脑的发育，让他变得敏锐而聪慧。
而另一方面，同样重要的是也要给宝宝留出一些属于他自己的空间。给他布置出一个安全的空间（或者在户外活动时找到一个足够安全的小地方）让他自己想爬就爬、想走就走、想跳就跳、想跑就跑，这样可以锻炼他的肌肉和很好的平衡感。在家里，最好能把那些危险的、不能让他动的东西都收好，让你好奇的宝宝看不见也够不着，不然的话，你要整天对他说“不许动！
”“不能动！”，宝宝也会觉得很受限制而不开心。
鼓励他尝试各种挑战
1岁之后，宝宝的自我独立性会逐渐增强，他会要努力自己来做一些事情。做具有小的挑战性的事情能够促进宝宝的自我进取能力，开发他的智力（有一点很重要，就是不要让宝宝因为完不成那些的确超出他能力范围太大的事情而感到沮丧）。对于宝宝来说，不是很轻易就能搞定的东西，便促使他必需变换方式方法去处理它。
这种解决问题的能力正是大脑发育的结果。如果宝宝想要拧开一个瓶盖，你不要立即就帮他，先让他自己试试，如果他执意要开却怎么也开不开，你可以手把手地交给他如何拧开，然后再把盖子拧回去，让他重新尝试。
照顾好你自己
作为宝宝的父母，如果你精神不济或者情绪低落，就无法对孩子的需要做出迅速、及时和敏锐的反应。有研究证明，如果母亲长期地、病理性地忧郁，宝宝的大脑活动也会不正常，也极有可能被这种负面的情绪所感染而变得悲观、情绪化。
在你心情不好的时候，最好能够暂时不和宝宝在一起，而让爱人去多分担一些照料的事务。通过和亲人谈心或者其他的放松方式，尽快让自己的心情波澜平缓下来。尤其是依然在哺乳的母亲，你的情绪很容易通过乳汁感染到宝宝，使他变得烦躁不安或哭闹。
照看孩子是一件很辛苦的事情，同时你又要处理好工作、家庭和感情的各种难题。因此作为父亲或母亲，你要尽量保证自己的身体健康和心情的平和，才能更好地养育宝宝。当然，适时的放松和休息也是十分必要的。
Tips
如果你的工作实在太忙，很少有时间能照顾孩子，那么找一个有质量的保姆对于孩子的身心发展就是很重要的了。