母乳母乳喂养方法
母乳时间
主张产后立即喂奶 , 正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶 , 这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌 。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁 , 为母乳喂养开个好头 。早喂奶能使母亲减少产后出血 。
一般提倡新生儿期饿了就喂 。随着月龄的增长 , 每2—3小时喂一次 , 3—4小时喂一次 , 一昼夜喂8次 。
当3—4个月龄以后 , 婴儿的胃容量增大 。每昼夜可改喂5—6次母乳 , 并可考虑减去夜间的喂奶 。做到这一点 , 只需睡前一次喂饱 , 使孩子不会因饥饿而惊醒 , 只要睡的安静 , 母亲不必唤醒他 , 清晨醒后可提前喂 。
小儿夜间休息 , 无需添加热能 , 只需维持基础代谢即可 , 睡前喂饱已能满足夜间的需要 。为保证晚上喂饱 , 可适当推迟睡前一次喂的时间 , 如晚上10时左右 , 早晨提前在清晨4—5点喂奶 。这样母乳也会充足 , 如母乳实在不充足 , 可试喂牛乳 。
婴儿吃饱一夜不感饥饿、尿少、不闹 , 睡的很好 , 也保证了母亲的休息 , 使母亲乳汁的分泌充足 , 以利第二天的哺喂 。
4—6个月龄婴儿 , 一昼夜只需喂5次奶已足够了 , 这样母乳哺喂能维持较长时间 。此期已开始添加辅食 , 应做好准备 。
母乳方法
正确的哺乳方法 , 应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方 , 并把乳房托起成直锥形 , 而且母婴必须紧密相贴 , 头与双肩朝向乳房 。哺乳时母亲身体一定要放松 , 身体略向前倾 , 用手掌根部托起婴儿颈背部 , 四指支撑婴儿头部 。喂母乳时无论白天和夜间都要把孩子抱起来喂 , 吃空一侧汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌 。
喂奶前要将乳头洗干净 , 先挤出几滴 , 然后再让孩子吃 。
母乳哺乳的次数
新生儿出生后就应开始哺乳 , 并实行按需要不定时喂哺 。婴儿出生后的4-8天最需频繁哺乳以促使母乳量迅速增多 。对于嗜睡或安静的婴儿 , 应在白天给予频繁哺乳 , 以满足其生长发育所需的营养 。
母乳夜间喂奶
产后有疲乏 , 加上白天不断地给孩子喂奶、换尿布 , 到了夜里母亲就非常瞌睡 。夜间遇到孩子哭闹 , 母亲会觉得很烦 , 有时把奶头往孩子的嘴里一塞 , 孩子吃到奶也就不哭了 , 母亲可能又睡着了 , 这是十分危险的 。因为孩子吃奶时与母亲靠得很近 , 熟睡的母亲即便是乳房压住了孩子的鼻孔也不知道 , 这样悲剧就有可能发生 , 为避免这种事情的发生 , 母亲夜间喂奶时最好能坐起 。
母乳乳房保障
(1)乳头内陷
乳头形态因人而异 , 有的母亲乳头扁平或内陷 , 会增加初期哺乳的困难 。婴儿因一时含不住乳头 , 吸吮不到乳汁而大声哭闹、手足乱蹬 , 母亲见状会着急 。实际上乳头对于哺乳并不重要 , 它的作用是引导孩子将乳晕全吸入口腔 。所以乳头内陷的母亲喂奶时可先用手指轻轻按摩一下乳头 , 使其凸出一点 。最有效的办法是先用手将胀满的乳房中的乳汁挤掉一些 , 使得乳晕区变得比较柔软 , 再用拇指和食指将乳晕区压成扁平形态 , 使乳晕和乳头形成“奶头” , 这样 , 婴儿就容易吸住了 。
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