怎样瘦脸小窍门最快去暗黄最有效小窍门轻松褪黄( 二 )

熬夜，挑食、不运动、长时间用电脑看电视等这些都会让肤色发暗，要是天生肤色就暗黄，再这么做就没救了，所以肤色暗黄的MM一定要改变这些习惯。
遵循法则：正常作息，经常运动，少吃刺激性食物，多吃去黄美白食物，做好防晒措施。
食疗美白：食疗可以让你由内而外变白，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米、草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。
除了内调，保养也十分重要，可以试试DIY提亮肤色的面膜配方：
玫瑰花面膜
做法：花瓣压扁切碎，喝4汤匙酸奶，一汤匙蜂蜜混合搅拌，洁面后将面膜敷在脸上10分钟后洗净。
芦荟珍珠粉美白
做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，洁面后敷在脸上，然后拍上柔肤水，每周1-2次。
牛奶美白
【怎样瘦脸小窍门最快去暗黄最有效小窍门轻松褪黄】用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水洗净脸部，长期坚持，可以让肤色白净均匀。
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