功效:
这是一种美味的甜果汁,对身体具有很好的清洁作用,富含抗氧化剂成分,有助于防止感染 。对消化系统的清洁作用特别明显,还是缓泻剂和利尿剂 。富含天然糖,可增加身体的能量,是理想的早餐饮料 。
【宝宝没有食欲怎么办?凉拌西红柿开胃】薏仁汤
原料:绿豆、红豆、薏仁 。
做法:将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡隔夜 。在锅内加入适量的水,放入绿豆、红豆、薏仁,开大火煮 。煮开后,用小火煮至熟透软化,加入少许糖调味即可 。
功效:薏仁是消暑的良药,能够清热下火,味道还相当不错,而且健康安全,最适合宝宝消暑 。
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