散热:在炎热的夏天,不要一直怀抱着小宝宝,尽量让宝宝单独在凉席上玩,以免长时间在大人怀中,散热不畅,捂出痱子;
透气:婴儿睡觉宜穿轻薄透气睡衣,在透气的凉席上,不要让宝宝在塑料布上睡觉,也不要给宝宝脱得光光的,以免皮肤直接受到刺激;
防晒:外出时,为孩子准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜,对于孩子裸露在外的皮肤,涂抹上儿童专用的防晒霜;
补水:多饮水、尤其是凉开水,常喝绿豆汤及其他清凉饮料,吃清淡易消化的食物,少吃油腻和刺激性食物 。
健康小贴士
去痱法:
1.温水洗澡后,用淡盐水涂在有痱子的地方,每天一次 。
2.将新鲜带汁的苦瓜片在痱子处轻轻擦拭,早晚各一次 。
3.苦参片煮水擦洗,或泡澡 。
4.藿香正气水有解表、祛热、化湿之功效 。给小孩子用可以在洗澡温水里加入3毫升―5毫升,不要使用沐浴液或香皂等 。泡澡不方便,可以稀释后直接涂抹在长痱子的地方 。
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