人初乳都可以喝吗( 三 )

建议宝妈要坚持母乳喂养
初乳是非常少的，宝妈后期分泌出来的母乳虽然没有初乳营养成分含量高，但仍然比奶粉有营养，母乳当中的很多种成分是奶粉厂家无法配制出来的，所以宝妈最好母乳喂养，母乳喂养有很多的好处。
1、营养成分高
母乳最大的优势就是营养成分含量高，宝宝经常喝母乳，抵抗力和免疫力会大大提高，不会经常生病，对宝宝的身体发育会有很大的帮助。不过宝妈如果是母乳喂养，一定要控制饮食，否则会影响母乳质量，导致宝宝的健康受到威胁。
2、方便
如果给宝宝喝奶粉，需要提前把水烧开，再降到适合温度，然后冲奶粉，宝宝喝完之后还要清洗奶瓶，特别的麻烦。但宝妈如果是母乳喂养的话，这些步骤都可以省掉，宝宝饿了的时候，直接可以喂宝宝喝母乳，无需等待。
3、对宝妈产后恢复有帮助
宝宝通过吮吸会喝到母乳，在这个过程中，宝妈会受到刺激，从而引起子宫收缩，可以尽快排出体内恶露，而且还能够起到瘦身的效果，所以说母乳喂养不仅对宝宝有好处，对于宝妈来说，也有很多的好处。
总而言之，初乳是非常宝贵的，宝妈只有在那短短几天内才会分泌出初乳，一定要懂得珍惜，要把初乳给宝宝喝，对宝宝的健康有好处。如果宝妈有充足的母乳，为了宝宝的健康着想，最好坚持母乳喂养。
5.人初乳不适合什么人吃

人初乳就是母乳，初乳富含蛋白质主要是免疫球蛋白，初乳中维生素A、牛磺酸和矿物质含量颇丰富，对新生儿的生长发育和抗感染能力十分重要，那么人初乳不适合什么人吃呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。
据小编了解，人初乳只适用刚出生的宝宝享用，其他人群都不太适合吃人初乳。初乳虽然可以提高人体抵抗力,但是只能针对婴幼儿，大人喝是起不了多少作用的。初乳含有特别多的特殊免疫球蛋白，有助于新生儿的生长发育和抗感染。而成人的身体机制会分解母乳中的蛋白质。所以，母乳是婴儿的最佳食物，与成人无关。
初乳对于成人身体健康基本无用
随着婴儿慢慢长大，他本人的抵抗力也慢慢形成。
任何一个成人不会依赖于其他物品，本身已经形成了一定抵抗力。母乳对成人人再没有增加抵抗力，抵抗疾病的效果了。我们可以从以下几个方面进行分析：

1.抗体。母乳含有的抗体并不多，就婴儿的需求来说，这一点就够用，而大人本身已有抵抗力，母乳就发挥不了作用了。

2.营养。母乳的营养适合新生儿发育需要，对成人这种营养明显不够。比如，母乳的蛋白质含量才3%左右，而普通的精肉，蛋白质能达到20% 。

3.作用。母乳的作用是帮助婴儿抵抗病菌，因而母乳喂养的婴儿患病毒性疾病的机会更少。而成人的身体疾病并不仅仅是由于病菌引发，所以人奶对于成人基本起不了作用。
以上就是人初乳不适合什么人吃的内容介绍，因此，对于成年人而言，人体需要的营养成分可以从日常饭菜中摄取，初乳对于成人作用不明显，高价吃初乳的做法显然有些过火，如需了解更多人初乳等小知识，请继续关注佰佰安全网孕婴安全常识栏目吧。

责任编辑:王小丽
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