孩子跟老人睡的害处多!什么时候和孩子分床睡最合适?( 二 )


* 五岁后没有分床睡:成年后易有心理问题
太晚分房睡同样不好,如果孩子在五岁后依旧和爸爸妈妈睡在一起,成年后容易出现心理问题或患上某些精神疾病,比如性心理障碍、人际关系困难等 。

孩子跟老人睡的害处多!什么时候和孩子分床睡最合适?

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△ 孩子分床睡觉最佳年龄
根据儿科医生崔玉涛的建议,孩子要经历三个阶段:和父母同睡、分床睡和分房睡 。
* 在两岁前,孩子可以和爸爸妈妈一起睡觉,这样方便爸妈在晚上照看孩子 。
* 两到三岁,把小床放在大床旁边靠在一起,爸爸妈妈睡大床,孩子自己睡小床 。
* 三到四岁,拉开大小床之间的距离,培养孩子独立睡觉的习惯 。
* 四到五岁,让孩子分房睡觉,但孩子的房间不要远离父母的卧室,睡觉时也不要把两边的房门关闭 。