人参是补元气的药物，促进血液循环，加速血的流动 。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利 。因为分娩过程中，内外生殖器的血管多有损伤，服用人参，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血 。因此，新妈妈在生完孩子的一个星期之内，不要服用人参，分娩7天以后，新妈妈的伤口已经愈合，此时服点人参，有助于新妈妈的体力恢复 。
但也不可服用过多 。
宝宝食热 。新妈妈食用多种多样的食物，来补充营养是最好的办法 。
  3、忌过多吃鸡蛋
  医学研究表明，分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋 。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降 。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担 。分娩后数小时内，应吃半流质或流质饮食为宜 。在整个产褥期间，根据国家对新妈妈营养标准规定，每天需要蛋白质100克左右，因此，每天吃鸡蛋3～4个就足够了 。
过量食用鸡蛋也会增肠胃负担，甚至容易引起胃病 。

• 治疗小儿哮喘要注意什么问题
• 小儿哮喘护理需要怎么做
• 冬季敏感肌肤护理要重视
• 孩子挑食 要对症下“药”
• 4招轻松和宝宝说“NO”
• 培养宝宝的睡眠规律
• 为什么对弱智儿童也要因材施教
• 浅谈弱智儿童的教育评估方法―当代文化与教育研究―文章摘要―龙源期刊网
• 胎教育儿网
• 准妈妈接种疫苗要注意禁忌