现实 VS 理想：最好什么时候让孩子独自睡？( 二 )

第三，翻身的时候一定要注意，不要压到孩子。
2.分床睡：随着孩子的成长，大约一岁左右的时候，由于学会走路而拓展了探寻世界范围，与母亲分开的时间会慢慢变长。
所以建议父母在孩子1岁左右的时候，可以开始尝试让孩子独自一个人睡，此时可以让孩子与父母同房但不同床，循序渐进地来锻炼孩子的独立性，不过这个也视不同孩子的情况而异。
3.分房睡：孩子多大了就可以分房睡？其实这也没有统一标准。
只不过一般来说，孩子的个性在3岁的时候就基本有眉目了。俗话说3岁定终身就是这个道理。所以建议孩子可以在3岁左右开始锻炼独自睡。
有的孩子从小就独立，什么都尝试自己做，语言表达清晰，运动技能比较好的，可以早点开始锻炼独自睡 / 分房睡。
不过，在培养孩子独自睡前，要做好相关准备，如教孩子管理自身内务、使用非物质奖励、硬件上的准备包括床、衣柜等：
比如：