多运动、常保暖 ， 预防中耳炎
在儿童期应重视饮食营养 ， 增加一定量的维生素C摄入;适当活动 ， 注意保暖 ， 保持相对稳定的环境温度 ， 避免到过于嘈杂和众多人群的场所 ， 减少发生感冒疾病 。对于有过敏体质的孩子 ， 在春秋季节 ， 应及时预防 。
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