让新生宝宝做个安睡小天使( 二 )


宝宝睡下后 , 如果他的情绪还是不太安定 , 妈妈可以轻拍宝宝 , 给他以安全感 , 这样宝宝一会儿就会安静下来 。
2.放轻柔的音乐
可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠 , 不要怀疑小宝宝的听觉能力 , 他们一生下来就会对声音有反应哦 , 所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法 。
3.让宝宝睡在背光的一侧
宝宝呆在妈妈肚子里的时候 , 适应了黑黑的睡觉环境 。出生以后 , 有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境 , 所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡 , 或是为宝宝挡住光源 , 让他慢慢适应 。
4.抱起宝宝轻晃
抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法 , 很多妈咪都会使用哦 。值得注意的是妈妈的抱姿一定要正确 , 而且晃的幅度不能过大 , 轻晃即可 。
5.给宝宝一个拥抱
妈咪们不要吝啬你们的拥抱 , 因为宝宝需要安全感 , 妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方 。所以 , 睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢 。
【让新生宝宝做个安睡小天使】采访撰文/Ego