居家为宝贝自制果蔬汁( 二 )

4．由于果汁含糖较高，多喝会使宝贝食欲下降，还可能出现头晕、呕吐等低钠及果汁综合征症状，所以果汁决不应代替饮水。
5．果蔬汁仅含有很少的纤维素，不能完全代替蔬菜和水果，否则容易使宝贝发生便秘。