同时 ， 将阿胶放碗内上屉蒸烊化后 ， 加在大枣、阿胶锅内熬成羹即成 。产后每日早晨服2～3汤匙 ， 有补气血、调脾胃、润燥滋阴作用 。
本药羹对绝大多数产妇的产后康复、身体机能调理、催乳下奶都十分有效 。特别是冬天生孩子的产妇 ， 服用效果尤佳 。
【应对母乳不足 9款催乳食谱】哪些中药可为产后催乳最具特效的催乳膳食产妇催乳食谱

• 准妈妈须知母乳喂养的准则有哪些呢？
• 产后奶水不足应该多吃哪些食物呢？
• 母乳应该怎样正确的储存呢？
• 宝宝腹泻还能够继续用母乳喂养么？
• 告诉你子女妈妈母乳喂养的两大误区
• 母乳喂养需要警惕的误区有哪些呢？
• 母乳性黄疸别急着停奶
• 哪些负面情绪能够影响母乳喂养的质量呢?
• 常见的奶水不足的误区有哪些呢？
• 能够增加母乳的三种方法是什么呢？