在陪睡的纠结日子中，畅想下分床大计( 二 )

每完成一项可以让宝宝自己打个勾，自己打的勾，赖账的时候会稍微不那么好意思：）

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宝宝就睡在自己的房间了，虽然做了长长的铺垫，但可能事到临头，还是有哭闹，这是正常的，适当的言语安抚，甚至可以搬张凳子在门口短时间陪伴一下，
让他明白什么是可以变的，什么是不准备再变的。
执行的当天一定要放电充分，可以适当推迟晚上入睡的时间，让宝宝体力疲劳一些，这样即便闹也不会太久。
你也要提前保存好体力，因为原来不夜醒的宝宝，可能因为分床开始夜醒。
夜里出现哭闹，可以观察一下是否能自己睡过去，如果是意识比较清醒有害怕情绪的，就及时响应，可以去房间查看一下，安抚宝宝，再次提醒他，宝宝是大宝宝了，睡自己的房间了，夜里能自己睡过去，不用叫妈妈了，等等
如果他自己跑到大人房间，这时候再困，也要坚持起来，把宝宝送回去，头几天熬过去，后面反复会越来越小。让宝宝明白你对这件事情是认真的。
早上起来时候，可以给宝宝一个大大拥抱，好好夸一下，给他奖励贴纸，贴在日历上，告诉她给她贴纸的原因，鼓励她继续努力。按时睡觉，夜里不找人，之类都可以单独列为一类，单独有一种贴纸。

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一般来说坚持几天之后，夜醒会减少，宝宝会回归整觉。
■可能遇到的情况
问：宝宝说分床睡不着，怎么办？答：这个就是之前准备工作的时候就要解决的疑问了，计划提出后，可以和宝宝交流一下他有哪些顾虑，提前解释好，给宝宝信心，鼓励他。问：踢被子怎么办？答：用睡袋，用空调调节温度。
问：掉床怎么办？答：试试用床栏，降低床的高度，在床下摆一些枕头，防止摔伤。实在不行可以用地铺。
问：夜里醒了说怕黑怕怪物，怎么办？
有一些绘本是讲这个主题的，比如下面这个，讲一个小朋友怕怪物，所以不敢关灯睡觉，找到了床底下怪物后，怪物也说自己害怕得睡不着，因为怪物床底下也有怪物，最后一层层找，找到了地球中心的怪，也正害怕。

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图片来自《Go to sleep monster》
【在陪睡的纠结日子中，畅想下分床大计】问：晚上醒了总是又跑到父母床上怎么办？答：这是很常见的，头几次一定要克服困意，爬起来把宝宝送回去，哪怕会反复送几次，第一次克服不了困意，不送回去，后面再想送就难了，而且可能越起越早。

这个话题就先讲到这里了，条条大道通罗马，希望对你有所启发，祝愿大家早日安心享受二人世界～～