认清5大免疫力常见误区( 二 )

幼儿体内的各个系统发育的还不成熟，尤其是免疫系统更是如此：从母体中得到的免疫力正在消失，而后天获得免疫力又很少，所以这个阶段的孩子容易患病。要想增强孩子的体质，希望孩子少生病，除了按我国计划免疫要求接种各种疫苗外，更主要的是均衡营养，养成良好的生活习惯，加强锻炼身体，随着孩子的成长，对疾病的抵抗力会逐步增强。
目前一些血液制品也存在着不安全的因素，因此建议你不要给孩子用这类制剂。
4、补充氨基酸、蛋白粉，可提高儿童免疫力
氨基酸胶囊、蛋白粉，是目前市面上宣传较多的保健品，很多广告宣称这些产品能显著提高人体免疫力。我在咨询中获悉，一些家长也把蛋白粉放进粥里或者放在配方奶里给孩子喂食。对于健康人群，氨基酸并不能起到预防疾病的作用，不提倡额外补充氨基酸。氨基酸其实就存在于食物中，摄入的蛋白质在消化道中被分解成氨基酸，才能被身体吸收。蛋白质摄入过多，其代谢产物加重了肝肾的负荷，而此阶段小儿的肝肾发育还不成熟，不但是一种浪费，对人体健康也是有危害的。
认清5大免疫力误区
5、合生元、牛初乳可以提高儿童免疫力
合生元是益生菌和益生元的复合制剂，但是不是简单的认为是1+1=2，其功能应该是1+1>2 。正常人体的肠道寄居着几百种细菌，细菌量可以达到数十万亿个，它们互相制约，在肠道形成微生态平衡以保护人体。一旦失去平衡人就要生病了。益生菌是其中一类对人体有益的细菌，如双歧杆菌、乳酸杆菌等，它们定殖在肠道，制约或者灭火致病菌，以达到保护人体的目的。而益生元促进一种或数种益生菌的生长与活性而对人体产生有益的影响从而改善人体健康的不可被消化的食品成分，例如双歧因子，它可以促进双歧杆菌生长。而合生员可以促进益生菌的活性发挥，并且可以帮助益生菌定殖在肠道，并且选择性地快速繁殖这种菌的数量，使益生菌作用更显著持久。纯正的合生元的确是好东西，但物以稀为贵，真正意义上的合生元可以说目前市面上极少。所以，大家不要盲目轻信市面上的一些保健品。
牛初乳素就是从牛生产后7天后的初乳中提炼出来的，也有的类似产品叫“乳珍” 。是目前市场上炒做的很厉害的一种产品。牛初乳素中含有小牛犊发育所需要的各种营养素及免疫物质。对于牛来说是一种不错的营养品和免疫食品。婴幼儿在生长发育过程中，可以吸取自然界中的各种营养，包括牛初乳素。但是孩子服用牛初乳素是否可以提高人的机体免疫力呢?这是一个值得商榷的问题：婴幼儿在生长发育过程中需要从两个方面来提高对疾病的抵抗能力：一方面是提高发展自身的免疫机制即自动免疫。另一方面是通过接种疫苗来提高机体免疫力，我们叫被动免疫。牛初乳素虽然含有很多抗疾病的免疫物质，但是它是针对同一个物种来说是有意义的。人和牛不同属一个物种，各自面临的疾病是不一样的，面临的致病的微生物是不一样的，也就是说牛患的疾病，人不一定患，除非是人和牛共患的疾病。另外一些外来的免疫物质通过生产加工失去了原来的生存环境，是否还会有“活性”?目前科学家们只是研究了牛初乳素中含有多少免疫物质，这些免疫物质究竟是提高人的自动免疫能力还是提高被动免疫能力?具体应用到婴幼儿身上究竟有多大的作用?有没有弊病?免疫的应答如何?还没有一个准确的结论。因此企图通过服用牛初乳素来提高人体自身的免疫力还不能下结论。更何况哪有那么多的牛初乳呢!要提高孩子的免疫力，除了按规定完成国家计划免疫接种外，就是要保证孩子发育所必须的营养素，还要进行科学的、合理的体格锻炼，让孩子在生长过程中刺激自己的免疫系统，自行获得免疫力。