桃子
桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果 , 其所含的丰富果酸具有保湿功效 , 还可以清除毛孔中的污垢 , 防止色素沉着 , 预防皱纹 。另外 , 桃子中还含有大量的维他命B和C , 促进血液循环 , 使面部肤色健康、红润 。对粗糙的皮肤 , 可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩 , 然后再洗净 , 这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩 。除此之外 , 在洗澡水中加入少许桃汁浸泡 , 也是保养肌肤的一个好方法 。
菠萝
【吃7种水果 对抗肌肤过敏】菠萝属于热带水果 , 其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑 , 使皮肤润泽、透明 , 还能有效去除角质 , 促进肌肤新陈代谢 , 皮肤呈现健康状态 。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭 , 长期坚持能起到美白嫩肤的作用 。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤 , 尤其适用于皮肤粗糙的人 。另外 , 菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质 , 它能有效去除牙齿表面的污垢 , 令牙齿洁白如玉 。
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