但是到了3岁之后,父母,可以在房间里给给他们放一张小床,使其逐渐适应一个人睡觉的感觉 。而最晚到了5岁的时候,就需要和孩子分房睡了,给予孩子独立的空间,培养他们独立的人格 。
不过从同床到分床,再到分房,是一个循序渐进的过程,父母对此不要强硬的逼迫,而是应当用一些奖励激励他们,并鼓励他们变得勇敢 。
在这个过程中,父母可以在睡前陪伴孩子,给他们讲一些睡前故事;告诉孩子,如果害怕就来找爸爸,给够他们安全感 。此外,还需要保持孩子睡前的平静,例如不要太过兴奋,也不要吃得过饱或者过饿,让其能保持安稳的睡眠状态 。
【宝宝出生后,爸爸应该睡哪】宝宝刚出生的那段时间里,宝爸最好是能陪着宝妈和宝宝一起睡觉,分担一些育儿工作 。而等到宝宝3-5岁的时候,就需要逐步引导孩子分房睡觉,不仅能培养孩子的独立性,还能为夫妻俩创造私人空间 。
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