三岁半宝宝喝母乳好吗( 二 )

4.适度运动
任何动作都应该从宝宝的安全考虑，所以绝对不可做出任何超过宝宝能力的运动。不要因做体操而造成宝宝的不适，最好的时间，是在两餐之间。时间太短的健身效果不好，时间太长则会使宝宝太累，所以建议每次进行20分钟左右较适当(但要视宝宝的状况做弹性调整) 。
5.正确洗手
婴幼儿是探索期，双手到处摸，将东西送进嘴里是司空见惯的事。凡是传染性的疾病，都是接触口鼻入侵，所以洗手可以在第一关就排除病原，洗手是最有效的预防方法。
日常生活养成好习惯
人类的抵抗力来自多重因素，若要强化抵抗力，应该也是要从多方面入手，吃单一食品求强身，作用大不到哪去，为人父母者不用迷信健康食品的效能。如果您的宝宝有经常生病的困扰，请用耐心和毅力。就以上所提到的几个方向去探讨原因，并且在日常生活保健中养成好习惯。
伴随着孩子成长发育，免疫力会改善，许多体弱多病的孩子，长大成人以后便无病无痛，父母亲只要观念正确、持之以恒，宽心乐观期待孩子的成长与茁壮吧！若想让孩子健康，最好的做法还是要鼓励孩子多运动，并均衡摄取营养，且需适度休息，吃饱、睡好、多运动虽属老生常谈，但这却是增加抵抗力的有效方法。
2.母乳到两岁还有营养吗
有。世界卫生组织表示，鼓励妈妈母乳喂养孩子至2岁以上。
母乳中含有婴儿生长发育所需的多种营养物质，如蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷、足量的维生素等营养成分，是婴儿脑神经细胞发育所必需的。
另外，母乳清洁、卫生、新鲜、无菌、经济、方便、温度适宜，是初生婴儿理想的食物。尤其是初乳含有丰富的抗感染物质，能保护婴儿少患病，提高婴儿对消化道、呼吸道疾病和某些传染病的抵抗力，降低哮喘、过敏等疾病的发生。日常哺乳还能增进母婴之间的感情。
母乳喂养不但对孩子身体好，还能帮助妈妈预防一些疾病，如哺乳可以减少母亲产后出血，有利于子宫恢复，而且可抑制排卵，降低产妇日后患卵巢癌和乳腺癌的概率。哺乳是一个非常自然的过程，建议准妈妈尽可能选择母乳喂养。

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扩展资料：
另外，判断母乳是否充足看四个指标：
1、每次哺乳时间为15~20分钟。这个时间要由宝宝掌握，如果每次喂奶20分钟左右，孩子自己停止吸吮，则表示吃饱了。
2、每次喂奶间隔2~3个小时。
一般来说，满月后的孩子每次喂奶充足后，可以间隔2~3个小时再吃，如果每次喂奶后不到一小时，孩子又饿了，则表示上一次喂奶没有吃饱。
3、24小时排尿6~8次。尿量也是判断母乳是否充足的一个指标，如果孩子24小时正常排尿少于6次，则表示没有吃饱。
4、体重增长是否符合标准。每个月孩子的生长都是有指标的，如果体重、身高增长不佳，则表示营养不良，要引起重视。
参考资料来源：凤凰网-母乳喂养最好坚持到孩子2岁
3.三岁多的宝宝还能喝母乳吗

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母乳是宝宝最佳的食物，母乳中富含优质蛋白，还含有钙、多饱和脂肪酸，能够为宝宝提供充足、必需的营养，提高宝宝的抵抗力，避免宝宝生病，对宝宝的生长发育是很有好处的。那么，宝宝喝母乳到多大好呢？
3岁宝宝喝母乳到多大好
3岁的宝宝应该停止母乳喂养，进入成人的饮食阶段了。母乳是宝宝最理想的食物，世界卫生组织和中国营养学会建议，宝宝喝母乳到2岁及以后的。