避免乳头皲裂
初产妇乳房通常比较娇嫩 , 乳头易被吸吮后出现乳头皲裂 , 而乳汁淤积和乳头皲裂都是诱发乳腺炎的隐患 。可在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上 , 以防乳头皲裂发生;而将仙人掌捣碎后敷在乳房炎块处 , 能起到辅助软坚化结作用 , 再配合以专科医院正规的乳腺治疗仪来协助治疗 。
你不知道的“神奇中药”
中药芒硝 , 性味咸、苦、寒 , 归胃、大肠经 , 主要作用为泻下攻积、润燥软坚、清热消肿 , 主治积滞便秘、咽痛、口疮、目赤和痈疮肿痛 。取芒硝120g , 分别装入两个纱布袋内 , 外敷于双乳处并予以包扎 , 能明显缓解乳胀、疼痛的感觉 , 而且对于治疗乳房红肿疼痛 , 功效尤为显著 。
饮食调节泌乳状况
新妈妈应保证饮食的清淡 , 忌油腻 , 最好不要饮用过多的催奶汤水 , 进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量 , 以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠 , 在乳腺内结块、不易排出 。
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