如果宝宝夜间睡眠时间短，影响大人休息，大人就要帮助宝宝逐渐改变过来，白天让宝宝少睡，慢慢把觉推移到晚上 。白天妈妈要干活，爸爸要上班，就认为宝宝睡觉时间越长越好；晚上父母要休息，宝宝也应该睡觉，不睡就认为是宝宝有病，这对宝宝是很不公平的 。对宝宝的爱，不能仅仅是给宝宝吃饱穿暖，要尊重宝宝的情感，我们不是饲养小动物，是养育人类 。不懂得这个道理，原本正常的现象都成了令父母烦恼的问题 。
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