宝宝睡姿不对易猝死！一岁以内风险更大( 二 )

避免宝宝过热。怕孩子冷是所有中国父母的通病，给孩子穿多点简直就像强迫症，其实婴儿并不需要穿太多，最多比父母多一件，穿太厚不仅会增加睡眠安全的风险，也会增加患捂热综合征的风险。
使用安抚奶嘴。虽然尚不清楚安抚奶嘴起作用的机制，但是给孩子使用安抚奶嘴缺失可以降低SIDS的风险。
坚持母乳喂养。母乳喂养可以降低婴儿猝死综合征的风险，并且纯母乳喂养有最高的保护性，其次是混合喂养。
妈妈健康饮食。新妈妈要保持健康的饮食习惯，孕期吸烟和产后饮酒都会增加宝宝睡眠猝死的风险。
不要用定型枕。有很多宣称有防偏头功能的定型枕或者是一些固定睡姿的神奇产品都不要使用，这些产品都不符合安全睡眠指南的指导。

【宝宝睡姿不对易猝死！一岁以内风险更大】只有在安全的睡眠环境下宝宝才能获得优质的睡眠，虽然SIDS的发生概率可能并不那么高，但是发生在每一个身上都会造成百分之百的遗憾，父母只要在日常护理中稍稍注意就能大大降低猝死的风险，相信你们已经知道该怎么做了。