2、自我约束 。对于坚守来讲，自我约束也是非常重要的部分，研究表明，长于坚守的人都有很强的自我约束能力 。他们是一种互补的关系，坚守是让人们持续不断地做某事，而约束力是让人们不去做某事，例如戒酒，戒烟等等 。因此，对于坚守来说，自我约束也相当重要，能摒弃无关的诱惑 。
3、保持乐观 。乐观是普通人和成功者之间的重要区别 。乐观帮助成功者在遇到困难时仍能坚韧不拔、勇往直前 。乐观者相信他们最终能获得成功，他们所做的就是不断地前进，做他们应该做的事，不去想过程中的障碍 。
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