你是永恒的纯意识，你也是神圣的临在( 二 )

当你临在，当你进入当下，当你变成思维的观察者，你会开始慢慢觉醒，你开始从你的思维中解放出来，从你的身体认同中解放出来。

思维，就像是一艘不断下沉的船，拖着你进入疯狂、进入暴力和冲突，进入绝望和疾病，如果你不及时下船，你将会和这艘船一起下沉。
有时候，我们想要从思维中抽离，我们试图通过性爱、或者酒精、或者药物、甚至毒品，来抑制过度活跃的思维，我们渴求麻痹自我，忘却思维的纷繁复杂，一团乱麻。
而这些行为都只是暂时的，他们无法彻底让你解脱，只会让你的思维和精神更加失常运作，你只会被思维控制地更牢更死。这些都是低意识水平的状态。
要找到一条真正解脱之路，你需要回到高意识状态。宇宙的物种不断在演化，意识也不断在净化中。

我是
宁静，在你的内心深处创造宁静，只有你内心宁静，你才有可能感受到你的纯意识，从思维形式中解放的意识。
宁静就是临在，沉默是进入当下时刻最容易和最直接的方法。沉默是临在的最为有力的形式载体。
这也是我们要经常练习冥想的意义。在冥想中，不断放下思维认同，保持宁静，触碰到内在的本体，触碰到纯意识。
哪怕只体验过一次，你就会永远记得那种感觉，那种状态；你就会知道你就是它，你找到了真正的你自己；你甚至会进入狂喜，进入忘我，你拥抱整个宇宙，整个宇宙来到你体内。
耶稣生活在两千年前，他体验到神圣的临在，他体验到他真正的本质。所以他说，在亚伯拉罕之前我就是存在的。
他没有说，我在亚伯拉罕之前就已经存在了，如果用已经存在，说明他还有过去不存在的时间和空间，这不是本体永恒的本质。
“我是” ，这是一句非常深刻的禅语。它表达的是一种无时间无空间的永恒状态，你是永恒的意识，不生不灭，永恒存在；从过去，到现在，到未来，永远存在着；你是神圣的临在，意识在你之内，你就是当下。

真正的圣母，真正的导师，都是极其平凡而简单的，因为他们不需要再找一个虚假自我来包装自己，喂养自己，或者做给世人看。
他们没有自我，他们从不认为自己很重要，他们给世人的感觉就是他们一点都不重要，甚至你会对他们熟视无睹。这也是为何很多人无法认出耶稣或佛陀的原因。
你可能更容易被一位虚假的心灵导师所吸引，因为，小我会被更大的小我吸引，黑暗只能找到黑暗，它无法吸引光明，只有光明才能吸引光明。