新生宝宝聪明美丽健康操( 二 )

新生宝宝聪明美丽健康操
第五节　举腿运动
目的。
预备
动作.左腿上举与躯干成直角;二.还原;　三.右腿上举与躯干成直角;　四.还原
第六节　抬头运动
目的，促进抬头。
预备，成人在婴儿身后两手扶婴儿双肘及前臂。
动作："一、二， "使婴儿上肢屈曲，两手位于胸下;"三、四， "使婴儿头逐步抬起配合语言："一、二， "准备好。;三、四， "抬起头。
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导读，可把婴儿置于一张铺有垫褥的木板床上，尽可能少穿衣服，并用温和的声音和婴儿说话，使之心情愉快。做操时间可选择在每次喂奶前后1/2~1小时。要坚持每日1次，不能轻易中断。做操的同时可放一些轻音乐、小提琴曲或钢琴曲，音乐的声音以中下音量为宜。做操时大人动作要轻柔，不能用力过猛，做操运动量要逐步增加，每套操从每次4×1拍渐增至4×4拍。做操时家长也可配合使用一些语言，从而促进小儿语言的发展。
新生宝宝聪明美丽健康操
第七节　翻身运动
目的。
预备，双臂放于体侧，成人手握婴儿两上臂
动作："一、二， "成人拉婴儿左上臂轻轻向右翻;"三、四， "还原
(第二个四拍方向相反)
第八节　放松运动
目的。
预备。
动作.左臂上举45度;二.还原;三.右臂上举成45度;四.还原
一.左腿上举与桌面成45度;二.还原;三.右腿上举与桌面成45度;四.还原
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【新生宝宝聪明美丽健康操】(编辑:赵春婷)