高温高热
“低温环境”是精子的最佳孕育空间 ， 高温对精子来说是生存的残酷大考验 。高温对睾丸会产生损害 ， 但是究竟多高的温度和在这种温度下暴露的时间多长 ， 才会对睾丸产生影响 ， 目前在学术界仍有争论 。在现实生活中 ， 男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间 ， 如洗桑拿浴和用热水泡澡等 。
毒品
【影响精子质量的八大因素】有些毒品 ， 如大麻、可卡因等对精液质量有影响 。大麻可使血液中雄激素水平降低 ， 精子密度下降 ， 导致男性乳腺发育 。可卡因会使精子密度下降 。毒品对精子的影响持续的时间会很长 ， 所以人们要远离毒品 。
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