营养大师速成班-1岁宝宝营养需求计算方法( 二 )


再看看生长情况:体重9.9千克,身长77厘米,头围46.5厘米,8颗牙 。一切都符合标准和我的预期 。
大家还会关心小小特有没有补钙,可以告诉你,没补 。因为830毫升配方奶提供了830毫升×65毫克/100毫升=539.5毫克钙;25克米粉提供了25克×607毫克/100克=151.75毫克钙,二者相加为691.25毫克,高于1岁儿童600毫克/天的建议量,所以没有必要额外添加 。
通过上面的营养计算,相信你也可以对孩子的初步的营养计算方法有所了解,希望你也能时常地算一算,做到心中有数 。
指导专家:刘纪平原北京儿童医院儿童保健中心主任医师、北京优生优育协会理事