【如何解决产后面临的麻烦事儿】给宝贝哺乳时 ， 要注意将双侧乳房排空 。如果宝贝吃不完 ， 及时挤出多余奶水 ， 这样既减轻奶胀 ， 还能促使奶水分泌 。另外 ， 要勤于哺乳 ， 让宝贝充分吸吮奶水 ， 以及对乳房进行热敷 ， 都可缓解乳房的胀痛感 。
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