2、煮果水：将水果洗净后去果皮，用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3至5分钟即可 。等稍凉后再打开锅盖，供小儿食用 。
3、挖果泥：
5个月大的婴儿即可吃果泥 。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状 。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染 。
1岁大的幼儿可以吃各种水果，但要注意水果必须洗净、去皮 。大个的水果切片后食用 。吃水果的时间最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量 。

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