另外,补充叶酸还应该全程进行、持续不间断 。因为在孕中期、孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量、乳房、胎盘的发育使得叶酸的需要量大增 。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥、妊娠高血压综合征、巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓、早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响 。
从1983年开始,中美两国科学家就开始合作研究神经管畸形高发问题 。该项研究历经13年,耗资近2亿人民币,进行了25万例大规模的临床实验 。结果显示:妇女在孕前和孕早期开始每日补充0 。8mg斯利安叶酸,可有效预防85%的神经管畸形初发 。研究中,25万例样本无一例不良反应 。
除了叶酸,其他营养素的补充也不容忽视,因为它们和叶酸一样关系着未来一家的幸福 。关系着准妈妈孕期是否健康?新生儿是否会出现出生缺陷?同时也会影响到准爸爸的“种子”质量!
叶酸+复合营养素,健康生育双“保险”
据了解,除叶酸外,中国育龄女性最易缺乏且必需的营养素还有:维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素A、维生素C、钙、铁、锌等 。缺乏这些必需营养素,准妈妈会引发贫血、免疫力低下、早产、流产,甚至引发新生儿出生缺陷 。
- 给宝宝喝饮料妈妈要注意
- 宝宝出牙要补维生素
- 踏准母乳喂养的供需节拍
- 菠萝蜜怎么开不粘手优质
- 孕前冬季养生宜注意食补
- 坐月子可以吃啊胶吗
- 鸡肝号称“叶酸之王” 强力推荐10大果蔬补充叶酸
- 四大对策确保准妈妈不缺叶酸
- 春天宝宝滋补营养计划
- 宝宝春补五大健康方案