在毛豆6个多月大的时候,我就开始带他到餐馆用餐,常去的餐馆有2家,一家火锅店和一家西北菜馆 。火锅店里有一个滑梯组合玩具,放置在餐厅的一个角落,毛豆很喜欢 。每次用餐,我们先在白汤里煮一些鱼片、丸子和蔬菜,让毛豆吃饱,然后拿出一些玩具,放在他的餐椅上,他便会自顾自地玩耍一会,待他不耐烦的时候,我已经吃饱了 。作为一个小宝宝的妈妈,我的用餐速度算得上非常之快,这时就可以陪他去打滑梯,等待其他人用餐结束 。另一家西北菜馆,环境也非常好,里面有很大的金鱼池,还有一个捏面人的奶奶,她每次都会送给毛豆一个面人,然后看看金鱼,毛豆就会非常开心 。
快乐地用餐
说到快乐,就要说餐桌氛围 。父母在餐桌上要尽可能少地进行说教,最好的方法是身体力行 。比如我做菠菜炒鸡蛋的时候,毛豆不太感兴趣,刚喂进嘴里,他就原封不动吐出来,我则如同什么事也没发生,继续喂他吃面条,只是在这中间,我数次用夸张的“好吃”表情去吃菠菜炒鸡蛋,偶尔又尝试着给他吃,如此这般几天之后,他就爱上了这道菜,而我并没有说过大道理和责怪他,因为他还太小,讲道理也听不太懂 。与其说,不如做 。请宝宝坐上餐桌的同时,也要注意保持愉悦的就餐氛围 。夫妻不在餐桌上吵嘴,不在餐桌上斥责孩子,同时要保持对温暖生活的感恩和对食物的喜爱之情,这些都有利于培养孩子的良好用餐习惯 。
同样的道理,在吃饭的时候,父母也要注意保持良好的餐桌礼仪,不大声喧哗、吃饭不发出吧嗒吧嗒的声音、不冲着菜肴打喷嚏、不在盘中挑拨食物等 。餐桌就是一个无声的课堂,如果妈妈打喷嚏时捂住口鼻扭过身,那么宝宝以后自然也会这么做;如果妈妈想吃自己够不到的食物,没有站起来隔山探海把大半个身子压在餐桌上去拿,而是递过食碟请其他人帮忙盛一点,那么下次宝宝遇到想吃的东西,也会请妈妈帮忙;如果妈妈吃饭时只夹取适量的菜放到自己盘中,然后很快招呼其他人吃,那么宝宝也不会养成独占美食的习惯,而是吃多少拿多少,并乐意与人分享 。
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