红枣还可以防止便秘，是很好的排毒食物 。小儿发生便秘，年轻的父母往往束手无策 。因为，西医对小儿便秘没有特效的疗法 。而中医采用红枣熬汤取汁喂之，效果好且无副作用 。当小儿便秘时，年轻的父母不妨一试红枣汤，以解决小儿的便秘之苦 。
阿胶枣有如此众多的好处，不吃岂不可惜，况且又不是不好吃，而且量小，功效大，不用担心发胖等等，绝对是，居家旅行必备之佳品啊，尤其是适用于妇女，我怀疑阿胶最早出现就是为了女性而设计的 。对于嘴馋而又怕发胖的人来讲，更是一大福音 。让我们吃出健康，吃出美丽吧 。
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