10个绝招帮你制服挑食宝宝( 二 )


绝招
爱甜食怎么办?虽然甜食会影响到孩子的健康 , 但孩子就是喜欢吃 。你要做的是首先减少购买甜食 。其次 , 尽量购买高营养量的甜食 。第三 , 你要规定孩子对甜食的量 , 告诉他们一天能吃几块点心 , 让他们自己选择在什么时间吃 。
绝招
【10个绝招帮你制服挑食宝宝】三个不要食物块不要太大 , 最好能让宝宝一口吞下去 。不要催促 , 有些孩子吃饭就是慢吞吞 。不要给孩子喝太多的牛奶和果汁 , 否则不用吃饭就饱了 。