夏季备孕 姐妹们最好戒掉这三件事( 二 )

宫颈炎也改善许多了吧 , 排卵期那几天都是从为见过的透亮 , 拉丝明显 。
  第二步 , 开始改善月经的问题 , 经常服用红糖姜枣水 , 我是自己把红枣跟姜切碎放在红糖里 , 要喝的时候直接用勺子挖一勺泡水 , 这样方便 , 易保存 。大家一定要相信红糖跟姜对我们女人的重要性 , 现在大家都运动量少 , 穿的少 , 一年四季爱吃冰饮 , 还有夏季整天的空调 , 想想我们的身体里面存了多少寒气 , 为什么不孕不育 , 胎停育越来越多 , 真的值得我们深思 , 为什么现在做妈妈变得不是轻而易举?所以 , 请大家戒掉冰饮 , 少吹空调 , 少吃大寒的西瓜 , 凉瓜 , 苦瓜等等 。来月经前一定要多喝姜糖水 。不过要注意 , 如果体内虚火旺的话一定要先下火再吃 , 否则容易火上浇油 , 去火的方法就是热水泡脚 , 泡脚前补充温水 , 泡到全身发汗 , 再大量补充水分 , 慢慢的你就会发现口腔溃疡好多了 。由于我的月经老是退后 , 还量少 , 是气滞 , 所以我还喝了益母草颗粒进行调理 , 姐妹们调理月经前一定得知道自己是什么问题再针对性的吃药 。
  今年2月月经结束后开始备孕 , 第一个月失败 。
  3月失败 , 我觉得就是太紧张 , 然后各种胡思乱想 , 第二个月失败后我又开始发现自己的左下腹会莫名抽痛 , 左下腹左侧那不是输卵管的位置吗?我开始怀疑自己有问题 , 3月四月来月经前都有胸胀的问题 , 估计还是气滞吧 , 我也没想那么多了 , 4月月经来后我就开始看淡了这件事情 , 心想估计是真的又有炎症了 , 如果不行我就去检查吧 , 已经做好了最坏的打算 。
还记得三月跟2月份的排卵日都在14.15号 , 谁知道四月份到了15号测排卵试纸的检测线还是比对照线浅色 , 我开始慌了 , 但是还是忍住没有同房 , 到16号晚上检测线已经开始变深色了 , 两条线的颜色变得几乎一样 , 17号早上测到强阳 , 检测线三秒显色 , 比对照线深 , 马上拉起老公来同房 , 宁愿让精子等新鲜的卵子也不能错过 , 下午开始检测线弱于对照线一点点 , 估计就要排了 , 半夜又安排了一次 , 18号排卵试纸阴性 , 检测线淡淡的粉红 。
  然后我开始没想那么多 , 觉得不会中 , 也没有一直发疯似的量体温 , 五一回家婆婆觉得我可能还是宫寒 , 嘱咐我吃了艾叶红糖炖鸡蛋 , 连喝了7天 , 估计这个可能导致排卵推迟 。
  因为没有测体温 , 并不知道体温是什么时候升高的 , 也不知道什么着床降温 , 只知道从27号左右手心变得很烫 , 腋下也是 , 老公说我有点不一样 , 身上好烫 , 估计是有了 , 我说你傻啊 , 有了也没这么快反应 , 再说了 , 也不可能啊 。
28号早上量下体温37.1 , 我也惊讶了 , 看来这月有戏 , 但是还是强迫自己不能去测 , 怕失望 , 29号体温37 , 30号37度 , 30号早上终于忍不住了 , 果然马上看到意念灰 , 再变成粉红色 , 排卵后13天 。