3、不要饮酒
根据多年来的研究发现，准爸爸在酒后“制造”出来的小宝宝，往往致畸率会更高 。这是因为当男性体内酒精过度的时候，可使精子发生形态和活动度的改变，甚至会杀死精子，从而影响受孕和胚胎发育，造成宝宝使先天智力低下 。
而针对那些有酗酒习惯的男性调查后发现，此类人群的精子密度会降低56.6%，而酒精也会使男子的睾丸酮合成减少，出现精子生成障碍 。
4、不要长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤
近年来，IT男慢慢成为无法顺利受孕的一个群体 。这与他们的职业性质也是息息相关的 。要知道，长时间呆坐在电脑前面，会影响睾丸的散热功能与血液循环，使睾丸局部温度增加，从而影响精子的生成 。另外，男性也不宜长时间坐浴或者桑拿，特别提出，不穿或者少穿紧身裤，以免高温造成精子密度下降 。
- 婴儿流感高峰期又来了，宝妈该如何应对？
- 容易被忽视的备孕8大误区
- 避孕药常见的几种不良反应
- 女人要想怀孕就应少吃胡萝卜
- 备孕需要注意什么 夫妻备孕注意事项介绍
- 备孕期夫妻应该多吃的16种排毒食物
- 孕妈妈应如何预防巨大儿的产生
- 孕妈妈应如何正确使用托腹带
- 孕妈妈在孕期应避免营养过剩
- 夏天应为孩子多补钙