有些孩子的磨牙症与其成长和发育关系密切;另一些孩子磨牙实际上是他们对疼痛(如耳痛或牙痛)的一种反应 。和搓揉酸痛肌肉一样 ， 孩子磨牙也是缓解疼痛的一种本能 。随着孩子年龄的增长 ， 这种现象会自动消失 。
如果经常磨牙的话 ， 应该去口腔科检查一下 ， 因有些口腔疾病也会引起夜间磨牙 。
对于顽固的磨牙症 ， 可使用牙垫 ， 以保护牙齿 ， 或者在医生的指导下 ， 临睡前服小剂量镇静剂 ， 以降低大脑某区域的兴奋性 ， 抑制磨牙 。

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