因此,怀孕双胎后要注意适当休息,避免过度劳累,定期作产前检查,进行围产保健,遵从医嘱,以防早产和减少并发症的发生 。
怀了双胞胎要注意什么?——双胎孕妇哪些方面需要格外注意?
在妊娠期要定期,争取早日确诊双胎妊娠,注意加强营养,注意基本营养素搭配合理,预防贫血和妊娠高血压综合症 。孕晚期避免过劳,中期妊娠后多卧床休息,可以增加胎儿体重 。减少早产和围生儿死亡率 。如果孕妈妈浮肿较重时,应适当增加蛋白质摄入量,如肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等,并且要限制食盐的摄入 。注意避免房事 。
多左侧卧位,不适宜采取坐位,半坐位及平卧位 。水肿重时可以抬高下肢,晚间休息时下肢垫个枕头 。丈夫要特别关爱孕妈妈,帮助孕妈妈做事,如穿鞋袜,走路多搀扶,减少孕妈妈的活动等 。
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