能带来充足奶水的12个开奶方法( 二 )


制作:
1、将莲藕节洗净,切成小块;花生、红枣(去核)洗净 。
2、把全部用料一起放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时 。
【能带来充足奶水的12个开奶方法】3、加入适量调料即可 。