宝宝的睡眠问题:是同床睡还是独睡好( 二 )


刚刚睡自己房间的宝宝 , 可能还不习惯 , 会害怕、会惊醒 。父母可在睡觉前对他进行必要的安抚 , 鼓励宝宝要勇敢 , 告诉他:“妈妈的门开着 , 会一直看着宝宝 , 很安全 。”这样做也方便随时观察宝宝的睡眠情况 。
方式二  陪伴入梦乡
为了帮助宝宝调节情绪 , 快速适应新环境 , 每天睡觉前父母可养成给他讲故事的好习惯 , 或哼唱摇篮曲哄他入睡后 , 再慢慢退出房间 。在安全感中入睡 , 对宝宝的身心健康有好处 。
方式三  为宝宝找陪睡
营造安全的睡眠环境 , 对正在适应自己房间的宝宝来说很重要 。父母可以让宝宝自己选择一个喜欢的玩具 , 然后对他说:“今天晚上就由毛毛熊陪着宝宝一起睡觉!”和宝宝一起找一块毛巾当作被子盖在毛毛熊的身上 , 然后对宝宝说:“看小熊都睡了 , 宝宝也睡吧 , 有小熊陪着你 , 没人敢来打搅你!”
方式四  尿湿提醒器
为解决父母对宝宝尿床或蹬被子的顾虑 , 市面上已出现了一种可以提醒父母“宝宝尿湿了”的产品在售 。有了这种产品的帮助 , 父母会随时知晓 , 宝宝在独睡过程中是否有状况发生 。
不仅有尿湿提醒功能 , 而且还能对睡眠中的翻身安全、踢被子起到提醒作用 。
3.过渡期独睡新招
也许你已经错过了培养宝宝独睡习惯的关键期 。当你在与宝宝同床而睡了两三年之后 , 突然觉悟该让宝宝独睡的时候 , 这会给你带来一定的麻烦 。不过 , 即便如此你也应该赶快行动起来了 , 因为宝宝越大分床的难度也就越大 。针对大宝宝独睡 , 我们为你提供一个过渡期新招——睡睡上下组合式的童床 。
【宝宝的睡眠问题:是同床睡还是独睡好】现在家居市场多有售一种组合式的儿童床 , 有上下铺 , 而且楼梯处还可以摆放宝宝的各种玩具 。在宝宝独睡过渡期的时候 , 你在下宝宝在上 , 这不仅可以给宝宝一个安全的心理过渡 , 你也可以乘机重温高低铺的时光哦!而且这种床非常实用 , 时效性很长 , 当你渐渐淡出宝宝的房间时候 , 那个上铺也能成为宝宝玩具的家呀!