乳牙迟早要换的，蛀了不用管？宝宝平时的牙齿护理特重要( 二 )

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龋齿会造成牙齿发黑、牙齿缺失、龅牙等，有的孩子比较敏感，担心被小伙伴嘲笑，可能会变得内向自卑，不敢开口笑，甚至不敢开口说话。长此以往，孩子的身心发展都会受到影响。
说了这么多，我只想让妈妈们知道一件事：“孩子有了龋齿，一定要尽早治疗！”早治疗，不仅花钱少，孩子少遭罪，对孩子以后的身心发展也是最有利的选择。
其实，牙齿护理的关键点还是在预防。下面这几种方法，是目前公认的、比较有效的，预防龋齿的方法，妈妈们一定要get！
好好刷牙
当宝宝长出第一颗牙的时候，爸爸妈妈就要给宝宝刷牙了。等宝宝2岁左右，具备了一定的自理能力，爸爸妈妈要教孩子学习自己刷牙。
在这个过程中，孩子不可能完全配合，家长要坚持自己的原则，耐心地给孩子做示范，不要嫌麻烦，三天打鱼两天晒网肯定是不行的。养成早晚刷牙的习惯会让孩子受益一生。
学龄前的宝宝重在培养刷牙的习惯，指望他们刷得很干净是不可能的。所以即便孩子已经刷过了，爸爸妈妈也要帮他再仔细刷一遍。
窝沟封闭
窝沟封闭是一种有效预防龋齿的临床手段，世界卫生组织和我国牙防组织都很推荐这种防龋方法。

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窝沟就是我们后槽牙咀嚼面上的凹坑和裂隙，这些坑坑洼洼的表面能帮助我们把食物充分磨碎。但由于窝沟不平整，深浅不一，堆积在此的食物残渣，通过刷牙、漱口很难彻底清除。
时间一久就容易滋生细菌，形成虫牙。
而窝沟封闭，就是用高分子树脂材料把这些沟填平，给牙齿穿上“保护衣”，阻止细菌及食物残渣进入窝沟，增强牙齿抗龋能力。
做窝沟封闭的最佳时间是：
乳牙3-4岁，第一恒磨牙6-7岁，第二恒磨牙11-13岁，双尖牙9-13岁。
做了窝沟封闭，并不是一劳永逸。家长还是要督促孩子认真刷牙，并定期检查，留意封闭材料是否脱落，如果发生脱落要及时补上。
涂氟
涂氟，就是在宝宝的牙齿表面涂上氟化材料，形成保护层，增强牙齿的耐腐蚀能力，预防龋齿和牙菌斑的形成。
美国牙科协会（ADA）建议：
3 岁以上的中、高龋齿风险的孩子，每3-6个月涂一次氟；
3 岁以下的高龋齿风险的孩子，也需要定期涂氟，发现龋齿要尽早治疗。
【乳牙迟早要换的，蛀了不用管？宝宝平时的牙齿护理特重要】很多幼儿园都会定期给小朋友涂氟。如果是家长自己带孩子涂氟，一定要去正规的医院，由专业的口腔医生，按照标准的涂氟时间、浓度、流程来操作。
私以为，小朋友的牙齿出现问题，大人几乎担全责。孩子并不懂保护牙齿的利害关系，所以在学龄前，父母在孩子的牙齿护理上有着不可推卸的责任。
除了引导孩子养成良好的饮食习惯，少吃糖果、甜食以外，定期带孩子检查牙齿也很重要。早点发现问题，早点治疗。
祝每个宝宝都能有一口好牙，吃嘛嘛香！