减肥食品4：杏
杏生长在气候较温暖的地区 ， 是这个春季的健康减肥食品 。它不仅能给人体提供每日60%的维生素A ， 也是纤维素的良好来源 ， 可以作为一种健康又饱腹的减肥小吃哦!
减肥食品5：樱桃
樱桃是一种伟大的低热量的减肥零食 。樱桃所含有的营养成分能帮助促进排毒和具有强大的抗氧化功能 。另外 ， 樱桃还可以帮助防止自由基的破坏 ， 对你长期坚持减肥计划有很大的帮助 。
看见了上面的介绍 ， 想必大家也知道长期练习瑜伽对人体有多大好处了吧 ， 上面还介绍了人气减肥食物 ， 赶快结合着练习瑜伽再配合着美味的零食行动起来 。
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