中年后 , 尤其是绝经后 , 骨量丢失速度加快 , 建议每1~2年进行一次骨密度检查 。进行长期预防性地补充钙和维生素D , 坚持良好的生活习惯 , 如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒等 。
小编点评:“新词”众多 , 对于芸芸众生来说 , 不懂其道理 , 不知新词内在的奥秘 , 就要多看一看 , 多想一想 , 多问一问 , 不要被那些所谓有“科学依据”的新词迷了眼 。
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